背单词：间隔重复比死记硬背有效

以前背单词是一个单元从头背到尾，第二天再背一遍，背了忘、忘了背。后来改用间隔重复，同样的时间，记住的词多了不少。

一、原理很简单

刚学的东西忘得很快，但每复习一次，下次忘记的时间就会推迟。所以不必天天复习同一个词，而是在「快忘了」的时候复习一次：第 1 天、第 2 天、第 4 天、第 7 天、第 15 天……间隔越来越长。

二、我的做法

1. 用一个支持间隔重复的单词卡片软件，每天新学 10 个词。
2. 卡片正面是英文单词和一个例句，背面是中文意思和自己造的一句话。
3. 每天先复习软件安排的旧词，再学新词，总共不超过 15 分钟。
4. 想不起来就老实点「忘了」，别骗自己，软件会让它早点再出现。

三、两个月的数字

两个月新学了大约 600 个词，随机抽 50 个，能想起意思的有 40 个左右。以前那种背法，一个月后大概只剩一半。

每天少背一点、天天不断，比周末突击有用得多。