日拱一卒study notes
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· 约 3 分钟

每天 20 分钟学英语,坚持了 100 天

工作以后很难抽出大块时间学英语,所以我给自己定了一个很小的目标:每天 20 分钟,一天不落。

一、20 分钟怎么分

时长做什么说明
8 分钟听一段慢速英语新闻或播客,先盲听再看原文
8 分钟读一篇短文章,生词只查影响理解的
4 分钟写用今天的新词写三句和自己有关的话

二、为什么能坚持

  • 时间短,忙的时候也挤得出来。
  • 固定在早上通勤时听、午饭后读、睡前写,不用每天想什么时候学。
  • 日历上每天打一个勾,看着连起来的勾就不想断。

三、100 天后

听力进步最明显,慢速新闻基本能听懂大意;写的三句话攒了三百多句,翻回去看很有成就感。

目标定小一点,比定大了做不到要好得多。